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Hier eine gute Übung um den Kick-Aufschlag zu üben: die Aufschlagposition einfach bis fast an den Zaun zurück verlegen und versuchen, von dort mit möglichst hohem Bogen ins Aufschlagfeld zu treffen.

Allerdings soll der Aufschlag aus dem Stand ausgeführt werden: nur Oberkörper, Arm und Schulter werden bei der Aufschlagbewegung eingesetzt - die Beine haben Pause. Bring soviel Drall wie möglich in die Filzkugel!

Quelle: tennis4you.com